如常的游戏陪伴结束了，他轻轻拉了拉大人的衣角，带点不好意思地问：“我可以不要收拾吗？”
这并不是他第一次这样犹豫。过去几个星期的观察，每当他想做点不一样的事，他都会先问——
仿佛他的脑海中早已写好了一行字：“你得先问问大人，他们说可以才行。”
如果说孩子是一张白纸，那这些年来，他在这张纸上反复写下的，是一句信念：“问过，才可以行动。”
母亲也曾随口说起：“他做一个决定，需要很久很久的时间。”
这句话很有意思——它不仅描述了孩子的行为，也透露了背后的心理模式。
从前有一只小象，从小就被一根粗绳绑在木桩上。它曾经挣扎过、努力过，想要挣脱束缚，但年幼的它没有足够的力量，绳子总是牢牢地拴着它。
日复一日，小象渐渐停止了挣扎。它心里形成了一个信念 – “我挣脱不了，我做不到”。多年后，小象已经长大，力量足以轻松拉断绳子。但饲养员依然用一根细细的绳子拴着它，甚至有时绳子已经松掉了- 它却不再尝试离开。
因为它“学会”了：自己逃不开。
美国心理学家马丁·塞利格曼研究发现：当一个人长期处于无法控制自己生活的环境中，他们会逐渐学会“无论做什么都没有用”，进而不再尝试，不再相信自己能做决定。这就是“习得性无助”/”习惯性无助“。
人在成长的过程里，生活里有许多情境需要我们的自主性，父母亲没有办法伴着我们每一分每一秒，我们迟早也需要到社会里谋生，做决定。
如果从小缺乏自主性、总是需要“别人先说可以”，那么等他们长大以后，他们也许不会主动争取、不会尝试探索，甚至开始怀疑自己是否值得拥有想要的生活。当遇见人生的难题时，想解决的内在动机就不会被激发，加上觉得反正“我也没有能力”，慢慢随着年纪增长，这一种习惯的想法也会衍生抑郁倾向，对生活未来缺乏信心，希望等。
他们不是没有能力，而是不再相信自己有能力。
给父母的一番话 – 也许我们不能改变孩子所有的成长环境，但我们可以在日常生活中，
从一次允许、一次信任开始，慢慢放松那根“必须先问过”的绳子。
让他们试试看，再看看，他们其实可以。